Cegah Penuaan hingga Atasi Kecemasan, Ini 7 Manfaat Teh Pisang yang Baik untuk Kesehatan

Minum teh pisang secara teratur adalah cara yang efektif untuk meningkatkan mood Anda.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Teh pisang memiliki kemampuan untuk membantu menurunkan berat badan karena kandungan kalori yang rendah pada pisang. Menambahkannya sebagai bagian dari diet Anda akan menekan nafsu makan, meningkatkan metabolisme, dan membuat Anda merasa kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama.

Baca Juga: 'Hilang' Sejak 2009, Kim Kibum eks Super Junior Kembali Bernyanyi Lewat 'King Masked of Singer'

6. Mencegah Kembung

Teh pisang kaya akan kalium, mineral penting yang penting untuk mengatur tekanan darah, keseimbangan cairan, dan kontraksi otot. Ini mencegah kembung dengan mengatur kadar natrium dalam tubuh dan dengan demikian mengurangi kembung yang disebabkan garam.

7. Tangkal Radikal Bebas

Kulit pisang memiliki sifat antimikroba dan antioksidan serta sejumlah senyawa bioaktif seperti polifenol dan karotenoid, yang dapat membantu melawan radikal bebas.

Radikal bebas menyebabkan peradangan kulit, penuaan dan masalah umum.***