Network
PR PANGANDARAN – Buah naga adalah buah jenis kaktus yang sangat mudah didapat dan murah, namun memiliki sejuta manfaat. Studi penelitian di World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences menyatakan bahwa ada banyak kandungan dan manfaat buah naga.
Buah naga memiliki kandungan yang kaya akan vitamin C, B1, A, B12, E. Selain itu, buah naga juga mengandung banyak kalium, seng, magnesium, dan fosfor.
Tidak hanya itu, buah naga ternyata juga memiliki kandungan kalsium, tembaga, dan jumlah kandungan zat besi yang sedikit.
Baca Juga: Kesal Master Chef Indonesia Dituding Settingan, Chef Juna: Saya Tidak Mau Membodohi Masyarakat
Buah naga juga mengandung senyawa yang kaya akan polifenol, karotenoid, flavonoid, betaxanthins, dan betacyanins.
Berikut 8 manfaat buah naga menurut Boldsky pada Rabu, 18 November 2020 yang dikutip oleh PikiranRakyat-Pangandaran.com dari Antara.
1. Turunkan Risiko Diabetes
Diabetes melitus adalah kelainan yang terjadi akibat kurangnya hormon insulin sehingga glukosa tetap beredar dalam darah dan sulit menembus dinding sel.
Baca Juga: Dikabarkan Positif Covid-19, Inilah Profil Mamah Dedeh Pendakwah Kondang dari Ciamis Jawa Barat
Artikel Rekomendasi