Perbedaan Santan dan Air Kelapa yang Tak Banyak Orang Tahu, Ini Kata Ahli

- 20 September 2021, 09:10 WIB
Inilah perbedaan air kelapa dan santan.
Inilah perbedaan air kelapa dan santan. /Unsplash/ Louis Hansel/

1. Kalori : 46

2. Protein : 2 gram (2 persen DV)

3. Karbohidrat : 9 gram (3 persen DV)

4. Lemak : 0 gram (0 persen DV)

5. Lemak jenuh : 0 gram (0 persen DV)

6. Serat : 3 gram (11 persen DV)

7. Kalsium : 58 miligram (4 persen DV)

8. Besi : 1 miligram (6 persen DV)

9. Kalium : 600 miligram (13 persen DV)

10. Natrium : 252 miligram (11 persen DV)

Halaman:

Editor: Imas Solihah

Sumber: The Healty


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah