Perbedaan Santan dan Air Kelapa yang Tak Banyak Orang Tahu, Ini Kata Ahli

PR PANGANDARAN - Siapa sih yang tidak suka makanan olahan santan dan air kelapanya untuk menghilangkan dahaga saat siang hari?

Hampir semua orang doyan makanan yang diolah dengan santan, begitu juga dengan air kelapa yang memiliki banyak manfaat.

Tapi apakah kamu tahu apa beda dari santan dan air kelapa? Penasaran? Yuk, cari tahu!

Baca Juga: Buya Yahya Ungkap Bahaya Sedekah dalam Keadaan Seperti Ini!

Menurut banyak ahli yang sudah melakukan penelitian, ternyata beda antara santan dan air kelapa sangat signifikan sekali.

Dilansir PikiranRakyat-Panngandaran.com dari laman The Healthy, bahwa letak beda keduanya terletak pada jumlah kandungan kalori, protein, karbohidrat, dan kandungan lainnya.

Dalam satu buah kelapa diketahui kaya akan manfaat, salah satunya adalah mampu untuk mempercepat metabolisme dan anti penuaan.

Baca Juga: 7 Cara Dukung Kesehatan Mental Anak di Masa Transisi Sekolah Daring ke Tatap Muka

Santan yang dihasilkan dari kelapa juga sangat baik untuk orang-orang yang memiliki riwayat toleran laktosa.