Kerap Diabaikan, Ini Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental, Singgung Manfaat Kognisi dan Emosi

Kesehatan mental menurut seorang ahli kesehatan Merriam Webster, merupakan suatu keadaan emosional dan psikologis yang baik, dimana individu dapat memanfaatkan kemampuan kognisi serta emosi supaya berfungsi dalam komunitasnya sehingga dapat memenuhi kebutuhan hidupnya sehari-hari.

Baca Juga: TMMD Kodim Brebes Mampu Pacu Jiwa Gotong Royong Warga Kalinusu

Kesehatan mental membahas lebih daripada tidak adanya penyakit mental yang sangat penting bagi individu, keluarga dan masyarakat. 

Kesehatan mental merupakan pendekatan multidisiplin yang mencakup promosi kesejahteraan, kesehatan mental dan pencegahan penyakit.

Maka dari itu, untuk mencapai jiwa yang sehat diperlukan usaha dan waktu untuk mengembangkan dan membinanya. 

Baca Juga: Jokowi Tegaskan Butuh Masukan Masyarakat Soal Omnibus Law, Ganjar Pranowo Buka Ruang Aspirasi

Jiwa yang sehat dikembangkan sejak masa bayi hingga dewasa, dalam berbagai tahapan perkembangan. Pengaruh lingkungan terutama keluarga sangat penting dalam membina jiwa yang sehat.***