Network
Baca Juga: Terkait Dugaan Pelanggaran Prokes Habib Rizieq, Ridwan Kamil akan Diperiksa Tim Gabungan Polri Besok
4. Jaga Berat badan
Studi di tahun 2006 yang terbit dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology mengungkapkan bahwa tikus yang diberi makan ekstrak buah naga tidak mengalami kenaikan berat badan yang cukup berarti walaupun juga diberi makanan tinggi lemak.
Hal ini lantaran kandungan betacyanin dapat mengurangi lemak di hati dna resistensi insulin.
5. Tingkatkan Kesehatan Kulit
Buah naga yang terkenal dengan kandungan yang kaya akan antioksidannya dapat membantu menjaga kulit agar tetap kencang dan kenyal. Hal ini dapat membantu Anda mencegah penuaan dini.
Baca Juga: Baru Debut, Video ‘Black Mamba’ aespa Pecahkan Rekor Sepanjang Sejarah K-Pop dalam 24 Jam
6. Jaga kesehatan Mata
Buah naga memiliki kandungan kaya akan vitamin A yang berperan penting untuk menjaga kesehatan mata agar risiko katarak dan degenerasi makula karena usia dapat berkurang.
7. Cegah Anemia
Artikel Rekomendasi